Real Turmat Couscous with Lentils and Spinach | Frystorkad mat | Portionsförpackning
En smakrik couscousrätt med linser, sojaprotein, morot och blomkål, förfinad med spenat och grädde. Enkel att tillaga med varmt vatten på 8 minuter och har en hållbarhet på 5 år.
Läs mer
- Betala säkert med Svea
- 30 dagars öppet köp
- Snabba leveranser
- Frakt endast 19 kr
Beskrivning av Real Turmat Couscous with Lentils and Spinach | Frystorkad mat | Portionsförpackning
Ingredienser
32% couscous (vete), 12% linser, 12% sojaprotein (98% soja, kryddor, salt, antioxidant (rosmarinarom)), morot, lök, grädde (mjölk), gröna bönor, 4,1% blomkål, majsstärkelse, rapsolja, 2,8% spenat, selleri, sojasås (soja, salt, vinäger), grönsaksbuljong (salt, glukossirap, arom, lök, modifierad stärkelse, maltodextrin, rapsolja, grönsakskoncentrat, kryddor, socker, vinägerextrakt), vitlök, kryddor, antioxidant (rosmarinextrakt, askorbinsyra).
Allergener: selleri, gluten, laktos, mjölk, soja.
Vikt
Netto: 121 g
Brutto: 138 g
Färdigberedd: 500 g
Hållbarhet
Produkten har 5 års hållbarhet från tillverkningsdatumet. Förvara i rumstemperatur. En öppnad påse ska behandlas som en färsk vara och bör konsumeras inom 2 timmar efter tillsats av vatten.
Tillagning
Riv av toppen av påsen vid markeringen.
Tillsätt varmt vatten (3,8 dl) upp till nivåmarkeringen.
Rör om väl, stäng påsen med ziplock och låt rätten vila i 8 minuter.
Näringsinnehåll
Per 100 g | Per portion | Per 100 g färdigberedd | Energiprocent
Energi (kJ): 1760 | 2130 | 426
Energi (kcal): 420 | 509 | 102
Fett (g): 16 | 19 | 3,9 | 35%
↳ Varav mättat fett (g): 4,4 | 5,3 | 1,1
Kolhydrater (g): 49 | 59 | 11,9 | 48%
↳ Varav sockerarter (g): 5,7 | 6,9 | 1,4
Kostfiber (g): 8 | 10 | 1,9
Protein (g): 17 | 21 | 4,1 | 17%
Salt (g): 2,8 | 3,4 | 0,7
Vatten (%): Max 5 %